sexta-feira, 31 de maio de 2013

MOVIMENTE-SE! ARRISQUE-SE!



Algumas pessoas esperam que suas vidas sejam como um álbum de fotografias, onde temos uma sequência de fotos maravilhosas, onde estamos lindas, onde os momentos são perfeitos.

Mas a vida real, aquela que acontece entre uma foto e outra de um álbum de retrato, é muito diferente. Vivenciamos problemas, dificuldades, desafios .

 A vida precisa estar em movimento!

 Preste atenção se tem estado muito parada, se tem exigido demais de si mesma e dos outros. Não pare no meio de uma cena como se ela fosse única, a conquista da felicidade  depende do seu empenho em manter a sua vida em movimento. Temos que nos arriscar, seja por qual motivo for.

A vida só vale a pena quando a vivemos intensamente!

Então...Movimente-se,  Arrisque-se!                 

Arrisque-se por um beijo;               

 Arrisque-se por um abraço;

 Arrisque-se por um sorriso;

 Arrisque-se por um carinho;

 Arrisque-se por uma amizade;

 Arrisque-se por uma paixão;

 Arrisque-se por um amor;

 Arrisque-se pelo presente;

 Arrisque-se pelo futuro;

 E tudo começará a fazer sentido... Você verá o que realmente é felicidade nesses pequenos riscos que corremos.

 Rir, é correr o risco de parecer um tolo;

 Chorar, é correr o risco de parecer sentimental;

 Abrir-se para alguém, é arriscar envolvimento;

 Expor os sentimentos, é arriscar a expor a si mesmo;

 Amar, é correr o risco de não ser amado;

 Viver, é correr o risco de morrer;

 Ter esperanças, é correr o risco de se decepcionar;

 Tentar é correr o risco de falhar.

 Mas apesar dos riscos, tudo isso vale a pena!

 "Arrisque-se! Quem não tenta, não vive!!!"

 

quinta-feira, 30 de maio de 2013

LONGEVIDADE


 


Tarde de feriado, ou melhor, dia santo...

penso em um tema para colocar no meu Cantinho de Magia e  encontro essa matéria sobre longevidade_ uma preocupação ou desejo de todos, creio eu.
 

 O Dr Juan Hitzig, estudou alguns longevos saudáveis e concluiu que além de características biológicas é de fundamental importância as condutas e atitudes do indivíduo.

Cada pensamento gera uma emoção e cada emoção mobiliza um círculo hormonal que terá impacto nos trilhões de células que formam um organismo.

O Dr. Juan Hitzig explica: 

As condutas “S”: Serenidade, Silêncio, Sabedoria, Sabor, Sexo, Sono, Sorriso, promovem  a secreção SEROTONINA.

As condutas “R”: Ressentimento, Raiva, Rancor, Repressão, Resistência, facilitam as secreções de CORTISOL, um hormônio corrosivo para as células que acelera o envelhecimento.

As condutas “S” geram atitudes “A”: Amor, Ânimo, Apreço, Amizade, Aproximação.

As condutas “R”, pelo contrário, geram atitudes “D”: Depressão, Desânimo, Desespero, Desolação.

O  “sangue ruim” (muito Cortisol e pouca Serotonina), deteriora a saúde, oportuniza as doenças e acelera o envelhecimento.
 
O BOM HUMOR, ao contrário, é a chave para a LONGEVIDADE  SAUDÁVEL”.

Então vamos cultivar o bom humor e ter atitudes “A”

Aprendendo este “ Alfabeto Emocional”, lograremos viver  mais tempo e com melhor qualidade de vida
 
Desejo-lhes  uma excelente vida

cheia de Serotonina e de Amor,

porque AMAR... nunca é demais!

terça-feira, 28 de maio de 2013

DEUSA MAYA


 
Deusa Maya

Por que a Deusa? Porque somos mulheres, porque precisamos ver o Feminino Divino refletido em nós, porque todas as mulheres possuem essa essência e está na hora de nos vermos, de nos aceitarmos, dessa forma.
Os hindus e budistas da Índia adoravam a deusa Maya como a “Mãe da Criação e como Ilusão. Maya também é cultuada no Nepal, no Tibete, na Ásia e nos Himalaias.

A carta da deusa Maya sugere que está na hora de ver o que é ilusão, o que é verdadeiro, o que é real. Enxergar por trás da ilusão lhe confere poder.





RITUAL: ROMPENDO OS VEÚS DA ILUSÃO

Você precisará de caneta e papel.
Reserve um horário e um lugar em que não seja interrompida. Imagine um círculo de Luz. O círculo concentra energia positiva e protege.

Sente-se ou deite-se confortavelmente, feche os olhos. Respire bem devagar. Concentre-se na respiração, no ar entrando e saindo.
Visualize sua situação atual envolta em véus e faça a primeira pergunta:

 “O que está acontecendo em minha vida?”
Perceba os veús rompendo-se. Abra os olhos, pegue papel e caneta e descreva o que está acontecendo.

Feche novamente os olhos, concentre-se na respiração e faça a próxima pergunta: “Como me sinto sobre a situação atual?”
Visualize mais véus se rompendo! Abra os olhos e escreva como se sente.

Olhos fechado, respiração certa, faça a terceira pergunta:
“Essa situação me presta algum serviço?”

Escreva a resposta e perceba a situação atual como ela realmente é. Fique na posição de observadora, não deixe que a emoção confunda a sua perspectiva.
 Aceite a clareza, você viu as coisas como elas realmente são e isso lhe confere poder.

Inspire o poder da clareza, desfaça mentalmente o círculo, abra os olhos e pouco a pouco volte ao aqui e agora.
Seja bem-vinda!

domingo, 26 de maio de 2013

TRIBUTO À MULHER CIGANA


25 de maio, dia de Santa Sara, a santa dos ciganos.
Recebi esse lindo poema e achei perfeito para colocar no Meu Cantinho de Magia.
                             TRIBUTO À MULHER CIGANA
                                                           autor desconhecido
 
 Cigana não chora
 Transforma lágrimas em poesias
 E a tristeza se converte
 Em harmoniosas melodias.
 



Cigana seca as lágrimas dançando
 Ao redor de uma grande fogueira
 Simulando enorme labareda
 Requebrando como odalisca faceira.

Acalanto de cigana é pandeiro
 Estende as mãos à liberdade
 Cigana canta, dança e toca
 Libertando do peito a saudade.

 Lágrima de cigana é oração
 Súplicas em notas musicais
 Mistério jamais revelado
 Retido nas pálpebras angelicais.

 Cigana não chora
 Retém pranto no altivo olhar
 Imponente ergue os braços a bailar
 Qual feiticeira nas noites de luar.

 

sábado, 25 de maio de 2013

DESAPEGO - CORTANDO AMARRAS


Muitas vezes  enfrentamos situações onde precisamos desapegar, cortar amarras. Como nos relacionamentos que acabam mas a dependência emocional ou sentimental permanece.

Pode também ocorrer no campo profissional, familiar ou social.

Mesmo no caminho espiritual ou do crescimento pessoal, surgem situações que pareciam ter chegado ao fim, mas que deixam dependências  que precisam ser cortadas. São as amarras.

Para cortar amarras é preciso em primeiro lugar resolver dúvidas e hesitações. Sentimentos de culpa, de responsabilidades, não permitem que as amarras sejam cortadas.
É preciso que você se perdoe e perdoe a outra pessoa.

Num relacionamento que termina  mas as amarras permanecem, se não houver um desapego, corre-se o risco de continuar atraindo novos parceiros com o mesmo tipo de problemas. São os padrões.
Para  que os padrões não se repitam, é preciso cortar as amarras.

Segue um exercício de Desapego.

Sente-se confortavelmente, de preferência num local onde não possa ser interrompida.  Desligue celular.

Imagine um círculo de Luz e sinta-se dentro dele. O círculo protege de toda e qualquer energia negativa.

Faça uma série de 03 inspirações/ expirações  para acalmar a mente..

Exercício de Desapego

Escreva  o texto seguinte a lápis, depois leia  sentindo o desapego em cada palavra. No final do exercício entregue o papel ao Elemento Fogo. As cinzas deverão ser entregue ao Elemento Vento.

...............( fulano de tal) liberto você dos meus pensamentos, dos  meus sentimentos, dos meus desejos, da minha paixão.

Eu,...........(seu nome), me liberto de seus pensamentos, dos seus sentimentos, dos seus desejos, da sua paixão.

Liberto você e me liberto. Perdoo você e me perdoo.

Deixo sair toda a mágoa, raiva, angústia, ilusão, que me matinha unida a você. Deixo essa raiva circular livremente e permito que a natureza a purifique e a utilize na regeneração das plantas, na harmonização do Universo, na disseminação do Amor Incondicional.

Eu estou  LIVRE!!!

Você está  LIVRE!!!
                                            (Repita 3 vezes essas afirmações)

Que Assim Seja
                
 
 Sinta as amarras sendo partidas. Queime cuidadosamente o papel e entregue ao elemento Ar.

Desfaça o círculo e agradeça a todos  os seres de Luz que participaram desse exercício. 

quarta-feira, 22 de maio de 2013

A PESSOA ERRADA


"Lá vou eu de novo"...entrando pela madrugada e conversando com vocês. Recebi esse poema como sendo de  Luis Fernando Veríssimo, adorei e quero compartilhar.
 



Muitas vezes  na nossa vida a caminhada fica pesada, árdua. Nesses momentos vivenciamos lições profundas, difíceis...

De repente, surgindo do nada, aí está... Ele,
a pessoa errada...

  Sinceramente, quem já teve o privilégio de encontra-lo (a) sabe do que estou falando...


 
 



"A Pessoa Errada"

Pensando bem,
em tudo o que a gente vê e vivencia
e ouve e pensa, 

não existe uma pessoa certa para nós,.
Existe uma pessoa
que se você for parar para pensar
é, na verdade, a pessoa errada.
Porque a pessoa certa
Faz tudo certinho
Chega na hora certa,
Fala as coisas certas,
Faz as coisas certas,
mas nem sempre a gente tá precisando das coisas certas.
Aí é a hora de procurar a pessoa errada.


A pessoa errada te faz perder a cabeça,
fazer loucuras,
perder a hora,
morrer de amor.
A pessoa errada vai ficar um dia sem te procurar
que é para na hora que vocês se encontrarem
a entrega ser muito mais verdadeira.
A pessoa errada é, na verdade, aquilo que a gente chama de
pessoa certa.
Essa pessoa vai te fazer chorar,
mas uma hora depois vai estar enxugando tuas lágrimas.
Essa pessoa vai tirar teu sono,
mas vai te dar em troca uma noite de amor inesquecível.
Essa pessoa talvez te magoe
e depois te enche de mimos pedindo seu perdão.
Essa pessoa pode não estar 100% do tempo ao seu lado
Mas  vai estar 100% da vida dela, esperando você
Vai estar o tempo todo pensando em você.



A pessoa errada tem que aparecer para todo mundo,
porque a vida não é certa,
nada aqui é certo.
O que é certo mesmo é que temos que viver
cada momento,
cada segundo,
amando, sorrindo, chorando, emocionando, pensando, agindo,
querendo, conseguindo,
e só assim
é possível chegar àquele momento do dia
em que a gente diz: "Graças à Deus deu tudo certo."
Quando na verdade
tudo o que ele quer
é que a gente encontre a pessoa errada
para que as coisas comecem a realmente funcionar direito para
nós...
                                                       
   

 





terça-feira, 21 de maio de 2013

DESNECESSÁRIO

Hoje fiquei quase o dia todo sem internet, olha só a hora que passo por aqui.
Vou deixar com vocês um dos poemas que chamo de pequenino pelo tamanho, mas que são enormes na mensagem que transmitem.

DESNECESSÁRIO

  Não tem que estar perdido, fingir-se amante, dizer-se amigo.
Não tem que ser malandro, bolar desculpas, inventar motivos.
        Não tem que ser distante, bruto, indiferente.
                       Não tem que ser hipócrita, nem triste.
                                              Não tem que ser agora.
                                           Não tem que ser pra sempre.        

Basta dizer não amo, não gosto mais, não quero tanto.                      
                                                          E já basta disso. 
                 (Márcio Ares)    

segunda-feira, 20 de maio de 2013

ORAÇÃO DRUIDA


Independentemente de idade e de termos filhos ou não, que todas nós Mulheres possamos estar cada vez mais conscientes do poder e  da energia da nossa força feminina.
 

Oração Druida para Mulheres



Eu sou o vento que sopra pelos mares,

 Eu sou a fêmea selvagem,

 Eu sou a águia no penhasco

 Eu sou rápida como o gavião,

 Eu sou a guerreira de muitas batalhas,

 Eu sou forte como uma lança,

 Eu sou a ponta de uma espada,

 Eu sou a pele do tambor que conclama à guerra,

 Eu sou a corda da harpa,

 Eu sou a campeã dos fracos,

 Eu sou a vista da montanha mais alta,

 Eu sou a sabedoria do poço mais fundo,

 Eu sou a vencedora do dia e da noite.

 Sempre vivi. Já fui tudo!
 
EU Sou  
Eu Sou
Eu Sou

domingo, 19 de maio de 2013

Dia de Domingo


Domingo  chuvoso, preguiçoso, aconchegante...

Domingo em família, que delícia!

Passo aqui no meu cantinho para um boa-noite e aproveito para deixar um poema  pequenino  no tamanho,  quase só um verso,  grande porém na intenção...

                                                                                              


“não força a vida, filho

absoluta

ela acontece (ou não)

alheia  aos nossos sonhos.”

 

                                 Nydia Bonetti

 

sábado, 18 de maio de 2013

SANTA SARA KALI Rainha dos Ciganos




No dia 24 de Maio comemoramos o dia de Santa Sara Kali,
Padroeira do povo cigano.

A história de Santa Sara  remonta ao início do cristianismo, época em que os cristãos eram perseguidos pelos romanos.

Muitas são as versões sobre a história da santa. Segundo alguns historiadores, por volta dos anos 50 dc uma embarcação teria cruzado os mares a partir das terras Palestinas, levando alguns cristãos que fugiam da perseguição de Roma. Entre esses cristãos estaria Sara, escrava egípcia de propriedade de José de Arimatéia.

Conta a história ou lenda que a barca, sem remos nem alimentos, apesar de todos os perigos conseguiu atravessar milagrosamente o oceano  e aportar numa ilha, no sul da França, com todos salvos. Isso teria acontecido graças a escrava Sara, que em hora de grande perigo chama por Kristesco (Jesus Cristo) e promete que se todos se  salvassem ela seria para sempre devota de Jesus e jamais andaria, em sinal de respeito, com a cabeça descoberta. Daí talvez, a tradição da mulher cigana casada, sempre usar um lenço.

Salvos milagrosamente, todos teriam sido acolhidos por moradores do local, com exceção de Sara, por ser escrava (egípcia) e negra. Um grupo cigano que andava por ali acolheu Sara que passou a viver entre eles, e foi uma pessoa tão boa, que mesmo depois de sua morte todos  continuaram a recorrer a ela e milagres começaram a acontecer. A partir daí Sara tornou-se Mãe, Rainha e Protetora dos Ciganos.
Essa  história  teria chegado à Índia, onde os ciganos  associaram Santa Sara à deusa Kali, negra, poderosa e transformadora.

Santa Sara Kali,  é a mais venerada santa entre os ciganos e todo acampamento possui  a  imagem da Santa num altar, cercada de velas, flores, incensos e frutas.

quinta-feira, 16 de maio de 2013

TERAPIA REIKI


 
O Reiki, terapia vibracional,                    
iniciou há muitos anos em

minha vida como

decorrência do

meu processo de

aprendizagem. 
        


Encontrei no Reiki um ponto de equilíbrio que tem me ajudado muito na caminhada da vida.

Todo terapeuta reikiano sabe das profundas mudanças de consciência que ocorrem após as sintonizações. Uma nova percepção de vida fica a seu alcance e você vai se modificando interiormente, num processo gradativo, suave e de muita luz.

A grande vantagem do Reiki é que está sempre disponível, podendo ser aplicado em qualquer situação, sozinho ou em combinação com todo e qualquer tipo de terapia. Não gera nenhum tipo de efeito indesejável, tem eficácia cientificamente comprovada, é de efeito rápido e pode ser aplicado em pacientes de qualquer idade. Permite transmutar as energias negativas ou densas tornando a nossa vida mais calma, alegre e próspera.

Pela quantidade de situações em que ele pode ser usado, pelas modificações positivas que tem feito na minha vida, pela oportunidade de ajudar muitas pessoas e de compartilhar os ensinamentos que recebi, depois de alguns anos trabalhando com a energia Reiki escolhi ser iniciada como Mestre de Reiki. 


 
Esse blog é uma das ferramentas que utilizo para divulgar os benefícios da Terapia Reiki.
 
 
 


 
 

quarta-feira, 15 de maio de 2013

A FADA AZUL

Os Quatro Elementos

Quando falamos de Magia, falamos da Magia da Vida, da força da Natureza. Harmonizando nossa relação com essa Magia, podemos melhorar e transformar a nossa qualidade de vida.

Os Elementos são os pilares da Magia, são as quatro grandes colunas nas quais a Magia se apoia. Podemos considerar quatro grandes tipos de forças mágicas atuando no Universo, os Quatro Elementos: Terra, Fogo, Ar e Água.

As direções cardeais Norte, Sul, Leste e Oeste com as suas cores, podem variar de acordo com as diversas tradições.

Eu, Odara, de acordo com as minhas origens espirituais, considero a tradição Celta.   


Elementais são espíritos correspondentes aos quatro Elementos.

Elementais da Terra...Gnomos
Elementais do Ar...Silfos
Elementais do Fogo...Salamandras
Elementais da Água...Ondinas

TERRA

A Terra é o elemento básico da sustentação e do crescimento. De polaridade feminina, possui qualidades geradoras, nutridoras e protetoras.
Os povos antigos a consideravam como a Grande Mãe, criadora de toda a natureza e de todos os seres vivos.
Sua direção cardeal é o Norte e a cor é o Verde.
Esse elemento é usado pelos xamãs, curadores, pessoas que se sentem próximos à Natureza, nos rituais que dizem respeito a negócios, emprego, prosperidade, estabilidade, segurança, proteção, fertilidade, através de invocações, meditações, visualizações, caminhadas, abraçar árvores, etc.

AR

O Ar é ligado à mente, aos processos intelectuais e criativos, é a magia das palavras dos que cultuam as Fadas ( magia fluida como a brisa), magia das preces, do tarô (o ar é o caminho tarô), dos que adoram aprender por meio das palavras faladas ou escritas. Representa o movimento e é usado nos rituais relacionados com viagens, estudos, aumentar conhecimentos, descobrir coisas perdidas, revelar situações falsas e mentirosas, abrir novos caminhos.
É considerado um elemento masculino, ativo e expansivo. O Vento, ar em movimento, é um meio de purificar as energias negativas, situações estagnadas, renovar conceitos ou espalhar ideias.
A direção cardeal é o Leste e a cor o Amarelo (na tradição celta). Os rituais envolvem purificações com incensos, óleos aromáticos, essências, sons, (música ou mantras), invocar os ventos, soprar a “intenção”, exercícios respiratórios, oração através da fumaça do cachimbo sagrado.

FOGO

O Fogo é o elemento ligado à vontade, ação, paixão, transmutação. É a magia da transformação, dos guerreiros, dos protetores. É a magia da intuição, do impulso criativo.
O Fogo é um elemento masculino, ativo. Representa a centelha divina que existe em todos os seres e por isso é o elemento que representa o espírito.
A direção cardeal é o Sul e a cor o Vermelho. Os rituais com fogo são extremamente poderosos, de efeitos rápidos e evidentes. Específicos para assuntos ligados à energia, autoridade, cura, purificação, iluminação espiritual, etc.
Os rituais com esse elemento são as orações, as invocações com velas, purificação queimando ervas, cânfora, incinerando papeis ou objetos com vibrações negativas, fogueiras ritualísticas, etc.

ÁGUA

A Água é o elemento de purificação e harmonização. Representa a mente subconsciente. É considerada devida à sua fluidez como um condutor das emoções e dos sentimentos. É a magia dos videntes, dos oráculos, do contato com os grandes mistérios, da magia dos espelhos e das sombras É a magia dos que precisam experimentar as coisas e permanecer imersos nelas. O conhecimento é adquirido por meio da experiência. Essas pessoas vivem um ritual e então são capazes de ensiná-lo. É a magia que mais valoriza a ancestralidade, o tradicional.
A Água é um elemento feminino e receptivo.
A direção cardeal é o Oeste e a cor o Azul.
Usa-se nos rituais de purificação, harmonização, fertilidade, cura, união, para abrir caminhos intuitivos, atrair ou melhorar relacionamentos. Os rituais envolvem purificação com banhos de sal, de ervas, de mar ou cachoeira, o uso da água de chuva, das essências e dos espelhos para encantamentos amorosos, para favorecer a concepção, aumentar fertilidade, oferendas entregues no mar ou nos rios, etc.

Os praticantes de magia acabam atraídos para um desses caminhos, mas podem sempre incluir os outros Elementos.

O importante é descobrir o nosso Primeiro Elemento.
Agora me diga, como a Magia fala com você? Qual será o seu primeiro elemento? Qual mais o atrai?
Procure descobrir...

Prece Celta

Espíritos da Terra, nos mantenham no caminho certo,
Espíritos do Ar, nos mantenham em segurança,
Espíritos do Fogo, fortaleçam a nossa coragem,
Espíritos das Águas, levem todos os perigos,


Que Assim Seja e Assim se Faça.
E Assim É.

segunda-feira, 13 de maio de 2013

FADAS NO MEU BLOG

                                                                                     

“Que seus olhos se abram

 e seus corações transbordem,

 o que encanta também protege,

jamais devem esquecer!”

 

Hoje apresento para vocês um tema lúdico: as Fadas.

A ideia de Fadas sempre encantou a imaginação humana. Mas o estilo de vida moderno tornou o homem insensível a todo esse múltiplo colorido da natureza.
A maior parte do que sabemos sobre os reinos das fadas nos foi legado por meio de histórias, contos, poemas e canções.

O estudo das Fadas é fascinante...

Segundo Ted Andrews, em seu livro O Encanto do Mundo das Fadas, esses seres existem  mas são imperceptíveis aos olhos do corpo físico. Normalmente têm a forma que a nossa imaginação e expectativa lhes atribuem. Fadas, Elfos e Duendes são as crianças da Mãe Natureza e possuem tantas aparências quanto Ela própria.
Eu, Odara, pessoalmente acredito em Fadas e por todos os lugares por onde ando adquiro uma imagem desses seres encantados.

Muitos temem acreditar em coisas que podem “não existir”. Não existe nenhum segredo para entrar em contato com a mágica da vida. Isso não se adquire por meio de feitiços e encantamentos, temos apenas que reverenciar a Natureza em todas as suas manifestações e entrar em contato com a nossa criança interior. As Fadas adoram crianças. Onde houver crianças, musica suave, cor, risos, alegria, flores, celebração da vida...certamente as Fadas aí estarão.
  Um poema sobre as Fadas para vocês...

         AS  FADAS
                     Antero de Quental

As fadas… eu creio nelas!
Umas são moças e belas,
Outras, velhas de pasmar…
Umas vivem nos rochedos,
Outras, pelos arvoredos,
Outras, à beira do mar…

Algumas em fonte fria
Escondem-se, enquanto é dia,
Saem só ao escurecer…
Outras, debaixo da terra,
Nas grutas verdes da serra,
É que se vão esconder…

O vestir… são tais riquezas,
Que rainhas, nem princesas
Nenhuma assim se vestiu!
Porque as riquezas das fadas
São sabidas, celebradas
Por toda a gente que as viu…

Quando a noite é clara e amena
E a lua vai mais serena,
Qualquer as pode espreitar,
Fazendo rodas, ocupadas
Em dobar suas meadas
De ouro e de prata, ao luar.

Quantas vezes já deitada,

Mas sem sono, inda acordada
Me ponho a considerar
Que condão eu pediria,
Se uma fada, um belo dia,
Me quisesse a mim fadar…

O que seria? Um tesouro?
Um reino? Um vestido de ouro?
Ou um leito de marfim?
Ou um palácio encantado,
Com seu lago prateado
E com pavões no jardim?

Ou podia, se eu quisesse,
Pedir também que me desse
Um condão, para falar
A língua dos passarinhos,
Que conversam nos seus ninhos…
Ou então, saber voar!

Oh, se esta noite sonhando,
Alguma fada, engraçando
Comigo (podia ser!)
Me tocasse da varinha,
E fosse minha madrinha
Mesmo a dormir, sem a ver…

E que amanhã acordasse
E me achasse… eu sei? Me achasse
Feito um príncipe, um emir!…
Até já, imaginando,
Se estão meus olhos fechando…
Deixa-me já, já dormir!